| 05:30 | 【起床】朝食＆お弁当作成。 | |
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| 06:00 | 【朝食】 ・ハンバーグ(夫昨夕)。 ・もやし、しめじ炒め(夫昨夕)。 ・マカロニサラダ。・サニーレタス、アンジェレ、胡麻ドレ。 ・オニオンスープ。 ・ご飯150g。 ・低脂肪乳200ml＋コーヒー。 ・無脂肪ヨーグルト＋ブルーベリー黒酢小さじ1。 | |
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| 午前 | 【オンライン】 ◎食物基礎科学(数学)：YouTube視聴。小テスト③提出。 ◎ホスピタリーコミュニケーション⑨：YouTube視聴。Gアンケート。 | |
| 11:20 | 【昼食】 ・ハンバーグ(夫昨夕)。 ・もやし、しめじ炒め(夫昨夕)。 ・アンジェレ。ブロッコリー、塩コショウ。 ・ご飯150g。 | |
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| 午後 | 【対面】 ◎コンピューター演習Ⅰ⑤：猫のタイピング。Word。 | |
| 【対面】 ◎学園学(仮称)：「消費者トラブルにあわないために」講師：大阪消費者センターの職員の方。 | ||
| 帰宅 | 【シャワー】
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| 18:00 | 【夕食】夫作 ・餃子(冷凍)。 ・カニカマ玉子：３色野菜。餡も夫の手製。 ・マカロニサラダ。サニーレタス、トマト、胡麻ドレ。 ・スープ：玉ねぎ、椎茸、わかめ。シャンタン。 ・ご飯150g。 | |
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| 夜 | 【復習】 ◎化学：電子式、構造式。 ◎調理学：前回のテスト。 ◎調理実習：実習のレポートまとめ。 | |
| 23:30 | 【就寝】 |
