| 05:30 | 【起床】朝食＆お弁当作成。 | |
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| 06:00 | 【朝食】 ・オムレツ(昨夕夫)。 ・レタス、アンジェレ、胡麻ドレ。・キャベツ炒め、塩コショウ、醤油。 ・スープ（昨夕）。 ・ご飯150g。 | |
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| 午前 | 【対面】◎化学。
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【対面】◎調理学。
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| 12:00 | 【昼食】 ・オムレツ(昨夕夫)。 ・キャベツ炒め、塩コショウ、醤油。 ・ご飯150g。 | |
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| 午後 | 【対面】◎調理実習
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| 18:00 | 【夕食】◎調理実習 ・だし巻き玉子：玉子2個。だし。（わたしだけ失敗してスクランブルエッグ） ・きゅうりの酢の物。 ・ご飯。 | |
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| 帰宅 | 【シャワー】
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| 夜 | 【宿題】 ◎国語表現法：小論文②。 | |
| 23:00 | 【就寝】 |
